Когда температура воздуха снижается, кожа резко начинает сохнуть и шелушится из-за отсутствия достаточного количества влаги и важно знать, как ее защитить от  негативного влияния мороза. Американский дерматолог Линдси Бордон рассказала 7 главных правил для сбережения здоровья вашей кожи. УвлажнениеПосле душа рекомендуется пользоваться кремами и лосьонами для тела, которые удерживают влагу кожи.

Сократить время пребывания под горячим душемЭксперт утверждает, что длительное принятие горячего душа вредит коже, так как в результате она пересушивается. Лучше принять короткий и теплый душ. Самым замечательным вариантом является контрастный душ. Используйте солнцезащитный кремЗимой человек также подвержен негативному влиянию ультрафиолетовых лучей, а вместе с холодным ветром – это сильный удар по коже.

В таком случае желательно наносить солнцезащитный крем на лицо и руки. Пользуйтесь кремом на основе вазелинаКрем на основе вазелина хорошо питает кожу и предотвращает появление трещин и грубости кожи. По словам эксперта, такой крем можно использовать не только для рук, но также для лица и губ. Мыло должно быть увлажняющимДля мягкости рук, эксперт рекомендует использовать увлажняющее мыло, чтобы лишний раз не пересушивать кожу.

Увлажнитель воздухаЭксперт подчеркивает тот факт, что сухой воздух в доме также негативно влияет на состояние кожи. В таком случае следует часто использовать увлажнитель. УтепляйтесьЭксперт советует носить шарф и перчатки из натуральных теплых тканей, чтобы не допустить обморожения и не подвергать кожу холодному ветру.

Ранее Сегодня.ua выясняли ТОП-5 продуктов для здоровой кожи. Помните, что чистая, сияющая кожа – признак здоровья организма.